【セルライト・むくみ】ニールズヤード歴10年のマッサージブラシのおすすめの使い方

 

こんにちは、毎日でもスパに通いたいSakpirka(サクピリカ)です。

英国発のオーガニックコスメといえば、青の上品なパッケージと店構えが印象的なニールズヤード 

ニールズヤードを初めて知ったのは13年前で、初購入品がボディマッサージブラシとオイルでした。

ニールズヤードのおしゃれ店構えに惹かれて来店しました。

大学生の時に太ももとお尻のセルライトが気になってはいましたが、その日、ボディマッサージブラシを探していたわけではありませんでした。

ボディ用オイルの香りに癒されてハマり、店員さんにいろいろ聞いているうちにマッサージブラシを手に取って、一緒に購入しました。

30代に突入してからは悩みがもっと複合化するようになりました。

セルライトに加えて下半身の冷えとむくみ。

痩せてもお尻まわりのサイズはまったく変わらず。

脂肪が固まりすぎたせいだと思います。

 

まだそのマッサージブラシを13年たった今でももっているのか?と思うかもしれませんが、今でも健在です。

 

いい買い物をしました!

13年使ってみて、いろいろな方法を試して効果を出す使い方を考えました。

今回はニールズヤードのマッサージブラシの効果的だったお気に入りの使い方を紹介したいと思います。

 

ニールズヤード ボディマッサージブラシ

  

ニールズヤードのロングセラー人気商品「ボディマッサージ」

ブラシサイドと木製の突起サイドがあり、1本で2通りの使い方ができるマッサージブラシ初心者にもおすすめです。

天然毛ブラシ:ブラッシングすることで、つるつるのなめらかな肌へ

天然毛ブラシで入浴前にドライブラッシングすることで、角質を除去して全身を温める効果があります。

木製の突起:気になる太もも、お尻、二の腕、ふくらはぎなどの部分をすっきりマッサージできます

木製の突起は入浴後などのオイルマッサージ用で血行をよくしてボディラインをすっきり整えてくれます。

手が疲れることなく、気軽にホームケアができます。

 

価格

コットン巾着入 2,640円(税込)

ニールズヤード店舗や公式のオンラインショップで購入することができます。

ニールズヤード公式オンラインショップ 

 

使い方

木の突起サイド:

出典:ニールズヤード公式オンラインショップ 

ブラシ部分:

出典:ニールズヤード公式オンラインショップ 

 

お手入れの仕方

汚れたときは、乾いた布またはしっかり水分を絞った布で拭くようにします。

*水に濡らすと劣化させてしまう恐れがありますのでお気をつけください。

 

気になる口コミを見てみよう

口コミ1

セルライトをケアするために、今まで痛いのを我慢して潰していました。

しかも皮膚を痛めてしまうそうなので逆効果だった可能性も。。。

そこで口コミで人気のニールズヤードのブラシを購入しました。

ブラシが持ちやすくて、全身マッサージしても疲れないところが気に入りました!

効果を感じたのが、使い始めて1ヶ月くらい経ってからです。

もちろんセルライトはまだまだ残ってるんだけど 凸凹が浅くなりました!

長年蓄積されたものはすぐ消えないけど、続けて少しでも効果出るようにケアしていきます。

お手頃なお値段でしたが、使いやすいさと効果もあり満足です♡

 

口コミ2

たるみやむくみが気になり、血行を良くする目的でマッサージブラシを購入しました。

入浴前にブラシ面で脚を軽くドライブラッシングするだけでポカポカしてきます。

入浴後は、テレビを見ながらオイルを塗って木製面でマッサージしています。

力を入れなくてもいいので疲れません。

初めてのマッサージブラシとしておすすめです。

使用して1年以上経ちますが、ブラシを使用した翌日はスッキリしています。

気持ちよくてマッサージするときに手放せなくなりました。

 

口コミ3

リンパマッサージが自分でできるブラシを探して、ニールズヤードのボディブラシにたどり着きました。

入浴前にブラシでドライマッサージ、入浴後に突起面でオイルマッサージして、肌がやわらかくなったように思います。

ブラシ部分は初めは少し痛いかもと思いましたが、力を加減すれば気にならなくなりました。

突起部分は心地よい刺激で、すっきりします。

ひどかった背中や胸の吹き出物もなくなりました!

ちなみに、ニールズヤードのスージングオイルと一緒に使用しています。

 

口コミ4

ミランダカーが毎朝ドライブラッシングしていると聞いて興味を持ちました。

朝ブラシ面で全身をドライブラッシングしています。

寒風摩擦と同じような感じで体がポカポカしてきます。

使い始めてから肌がツルツルになって古い角質が落ちているのではないかと思います。

特にお尻のざらつきがなくなったのが嬉しかったです。

とにかくブラッシングが気持ちいいです!

最初は痛く感じましたが、すぐに慣れてやみつきになりました。

いろいろなマッサージブラシはあるけど、ハンドルが持ちやすくてニールズヤードが1番使いやすいですね。

 

口コミ5

お風呂上りにテレビ観ながら、木の突起が気持ち良くて、ふくらはぎをお気にりの香りのオイルでマッサージしてます。

立ち仕事をしていて夜は足がだるくむくむのですが、マッサージして寝ると翌日ふくらはぎがスッキリしてむくみが取れています

前は手でやってましたが、ブラシを使うと手も疲れなくて簡単です。

 

マッサージブラシ歴13年のおすすめの使い方

○太ももとお尻のリンパマッサージに

お風呂上がりがマッサージするのが効果的です。

お気に入りのオイルを太ももとお尻につけます。

木製の突起面で脂肪が多い部分をやさしくトントンと叩きます。

まず下から上に撫でるように動かします。

その後、下から上に向かって、木製の突起面をくるくる回しながらマッサージします。

特にセルライトで固くなった部分をやさしくくるくるマッサージします。

くるくるマッサージするときは、ハンドルの部分でなくブラシのところを持つと楽です。

 

サクピリカ

私は3日坊主なことが多く、効果が見えないと続けられないです。

このマッサージブラシは気長に続けています。

毎日マッサージしてセルライト全然消えないと思うより、気まぐれに気長に使っています。

使いたいなーと思ったときに使っています。

セルライトが完全に消えたわけではないですが、薄く目立たなくなったと思っているので今でも続けています。

固くなった太ももとお尻の部分はだんだん柔らかくなってきました。

 

○ふくらはぎのむくみに

まずブラシ面で下から上にやさしく撫でます。

お気に入りのオイルをふくらはぎに塗ります。

むくんで硬くなった部分を木製の突起面で優しく叩いてほぐします。

下から上に向かって老廃物をひざの裏のリンパ節に流すイメージでマッサージします。

木製の突起面でくるくるマッサージします。

 

サクピリカ

ふくらはぎは翌朝にマッサージの効果が出るのが嬉しいです。

立ち仕事していると、ふくらはぎがすごくむくむんですよね。

ふくらはぎパンパンになるので、手でマッサージすると力がいるので疲れるんですよね。

ブラシだと力が入らないので重宝しています。

 

○ドライブラッシング

全身を下から上、外側から内側に向かって全身をやさしくブラシ面でドライブラッシングをします。

13年前に初めて使ったとき、ブラッシングは痛く感じてあんまり使っていませんでした。

ミランダカーが毎朝ドライブラッシングして、身体の循環をよくして古い角質を取り除くといいと美容法を紹介していて気になりました!

無理しなくていいので、だんだん慣らしていくといいと思います。

今ではやみつきになり、ドライブラッシングがお気に入りです

私は口コミで多い体がポカポカ感じするよりも、肌がつるつるするのを感じてドライブラッシング好きです。

特に洗いにくい背中とお尻がブラッシングだけで、ざらつきがなくなるのが嬉しいです。

このブラシは握りやすさが半端なく良くて、他のブラシに変えられないんですよね。

 

おすすめのボディ用オイルはある?

きっと私のマッサージブラシは何回オイル変えてるねん!って思っているかもしれません。

気分が変わってしまうのでね。笑

気に入っているボディ用のオイルだったらなんでもいいのですが、今まで使ってきたおすすめのオイルをまとめて紹介したいと思います。

(後ほどアップ予定です。)

 

さいごに

 

毎日スパいきたいですが、そういうわけにはいかないのでセルフマッサージもしっかりしなきゃいけませんね。

ワーホリや留学で海外生活を5年くらいしていましたが、帰国すると思い出したようにマッサージするのにマッサージブラシを重宝していました。

気に入ったものって長持ちしますね!

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また次回!

ABOUTこの記事をかいた人

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北海道にある人口たった1000人の自然豊かな村で生まれ、12才の時にカナダ留学し海外生活に憧れはじめる。30才手前にやっぱり海外に行きたいと思い5年勤めてた会社を辞め、オーストラリアとニュージーランドでワーホリを経験。フィリピン・オークランドに短期留学し、フィリピンの語学学校でインターン。 海外経験を通してコンパクトに生きることに興味を持った30代ミニマリストが、少ない労力で豊かに生きるための情報を配信中。 考察やイヤスミ大好きなので映画などの作品を紹介しています。