ミニマリストの食事のイメージは？ 1日1食 1人暮らし男性で調理器具を持たずプロテインとバナナ生活 ルーティーンで同じものを食べている 栄養を効率よくとる 健康オタク 自炊はするけど極力時間を短縮     ミ...

    元美容部員でミニマリストの私は、仕事柄たくさんの基礎化粧品とメイク品の山でした。 当時は、物が多いとは思っていませんでした。 引越したときは、小さめの段ボールで5箱も化粧品でした。   導入美容液から7品使って、...

    シンプリストってなんだろうって思い、ミニマリストが徹底的に調べました。     こんな人におすすめ シンプリストとは？ ミニマリストとは？ 2つの共通点と違いは？ どっちを目指せばいいの？     シンプリストと...

    ミニマリストの人でも本の整理をすることが苦手な人が多いです。 この本は取っておくべき？ それとも捨てるべき？ 本は場所を取るので悩みますよね。 本を処分するための3つの基準について書いています。 捨てるのが面倒に...

    本を読むことが趣味の人も多いと思いますが、困るのが本の収納です。 でも本を読むペースは下げたくない！ いろいろな方法を実践してみて、現在は本を整理しながら効率よく読書できるようになりました。     ミニマリスト...